20代看護師の手取りはいくら？実態と収入アップの方法を解説

20代看護師として働き始めたばかりの頃、「あれ、思ったより手取りが少ない…？」と感じたことはありませんか？ せっかく人の役に立つ仕事を選んだのに、 頑張りがなかなか収入に反映されないと、将来が不安になりますよね。 この記事では、20代看護師のリアルな手取り事情を、 全国平均データや勤務形態別の違いから徹底解説します。 さらに、手取りが少ないと感じる理由や、 収入アップを実現するための具体的な方法、 転職や副業、資格取得など、 すぐに実践できる情報をお届けします。 この記事を読めば、 あなたもきっと、理想の収入を実現するための第一歩を踏み出せるはずです。

看護師の手取り額とは？給与との違いを解説

看護師の給与明細を見て、「手取り」の金額が思ったより少ないと感じたことはありませんか？給与と手取りの違いを理解することは、自身の経済状況を把握し、将来設計を立てる上で非常に重要です。ここでは、手取りと額面の違い、そして看護師の手取りに影響する主な控除項目について詳しく解説します。

手取りと額面の違いを理解しよう

「額面」とは、基本給に各種手当（残業手当、夜勤手当、資格手当など）を加算した、総支給額のことです。一方、「手取り」とは、額面から税金や社会保険料などの控除額を差し引いた、実際に銀行口座に振り込まれる金額のことを指します。つまり、額面は「会社から支払われる総額」であり、手取りは「実際に使えるお金」となります。

一般的に、手取り額は額面の75〜85%程度になることが多いです。例えば、額面の給与が30万円の場合、手取り額は約24万円程度になることが想定されます。

手取り額を正確に把握するためには、給与明細をしっかりと確認することが大切です。給与明細には、額面の内訳（基本給、手当など）と控除額の内訳（税金、社会保険料など）が詳しく記載されています。

看護師の手取りに影響する主な控除項目

看護師の手取り額は、以下の主な控除項目によって大きく左右されます。

控除項目	詳細
所得税	所得に応じて課税される税金です。毎月の給与から源泉徴収され、年末調整で過不足が調整されます。
住民税	居住している都道府県や市区町村に納める税金です。前年の所得に応じて課税され、通常は6月から翌年5月まで毎月の給与から天引きされます。
健康保険料	病気やケガをした際に医療費の自己負担を軽減するための保険料です。勤務先の健康保険組合や協会けんぽに加入し、保険料は労使折半で負担します。
厚生年金保険料	老後の生活を保障するための年金保険料です。健康保険と同様に、労使折半で負担します。
雇用保険料	失業した場合に失業給付金を受け取るための保険料です。労使で負担割合が異なります。
介護保険料	40歳以上の方が加入する介護保険の保険料です。介護が必要になった場合に介護サービスを利用するための費用を賄います。

これらの控除項目は、所得や年齢、家族構成などによって金額が異なります。控除額を理解することで、手取りが少なく感じる理由が見えてくるかもしれません。また、控除額を減らすことで手取り額を増やすことができる可能性もあります。例えば、生命保険料控除や医療費控除などを活用することで、所得税や住民税を軽減することができます。

給与明細をよく確認し、控除項目について理解を深めることが、手取り額を増やすための第一歩となるでしょう。

20代看護師の平均手取り額はいくら？

20代看護師の皆さんは、ご自身の給与が周りと比べてどうなのか気になりますよね。ここでは、全国平均データと比較しながら、20代看護師のリアルな手取り額について詳しく見ていきましょう。

全国平均と実際のデータを比較

厚生労働省の「令和5年賃金構造基本統計調査」によると、看護師全体の平均年収は約508万円となっています（平均年齢41.9歳）。しかし、20代看護師の場合は経験年数が浅いため、この平均よりも低い傾向にあります。

株式会社pekoの調査によると、20代前半（20歳～24歳）の看護師の平均年収は約427万円、20代後半（25歳～29歳）では約486万円となっています。 手取り額は、ここから税金や社会保険料などが引かれるため、年収の約75～80%程度と考えると、以下のようになります。

年代	平均年収	手取り額（目安）
20代前半（20歳～24歳）	約427万円	約320万円～約342万円
20代後半（25歳～29歳）	約486万円	約364万円～約389万円

これらの金額はあくまで平均であり、個々の状況によって大きく変動することを覚えておきましょう。

20代前半・後半で変わる収入の目安

20代前半と後半では、経験年数やスキル、役職などが異なるため、収入にも差が出てきます。20代前半は、新人看護師として基本的なスキルを習得する段階であり、夜勤の回数も少ない場合があります。そのため、基本給が低く、手取り額も比較的少ない傾向にあります。

一方、20代後半になると、経験を積んでスキルアップし、夜勤をこなす回数も増えるため、手取り額も増加する傾向にあります。また、リーダーなどの役職に就くことで、役職手当が支給される場合もあります。

病院の規模や地域による差

看護師の手取り額は、病院の規模や地域によっても大きく異なります。一般的に、大規模な病院や都市部の病院は、給与水準が高く、手取り額も多い傾向にあります。地方の病院や中小規模の病院は、給与水準が低く、手取り額も少ない場合があります。

株式会社pekoの調査によると、看護師が働く地域によって最大で約年収134万円の差が出る場合もあります。

要因	手取り額への影響
病院の規模	大規模病院ほど高い傾向
地域	都市部ほど高い傾向

ご自身の状況と照らし合わせながら、これらの情報を参考にしてみてください。

勤務形態別に見る手取り額の違い

20代看護師の給与は、勤務形態によって大きく変動します。ここでは、常勤と非常勤、夜勤の有無、夜勤専従といった勤務形態別に、手取り額がどのように変わるのかを詳しく見ていきましょう。

常勤と非常勤でどのくらい差がある？

常勤看護師と非常勤看護師では、給与体系が大きく異なります。常勤看護師は、月給制で、賞与や各種手当が支給されることが一般的です。一方、非常勤看護師は、時給制で働くことが多く、賞与や手当は支給されない場合があります。

一般的に、常勤看護師の方が、非常勤看護師よりも安定した収入を得やすいと言えます。しかし、非常勤看護師は、勤務時間や曜日を自由に選択できるため、ワークライフバランスを重視したい方にはおすすめです。

勤務形態	給与体系	賞与・手当	メリット	デメリット
常勤	月給制	あり（年2回程度）	安定した収入、福利厚生が充実	勤務時間や曜日の自由度が低い
非常勤	時給制	なし（または少ない）	勤務時間や曜日の自由度が高い	収入が不安定、福利厚生が少ない

夜勤あり・なしで手取りはどう変わる？

夜勤は、看護師の給与を大きく左右する要素の一つです。夜勤手当は、深夜労働に対する割増賃金として支給されます。夜勤手当の金額は、病院によって異なりますが、1回あたり数千円～1万円程度が相場です。

夜勤がある場合、夜勤手当が加算されるため、手取り額は大幅に増加します。しかし、夜勤は、生活リズムが乱れやすく、体力的にも負担が大きいため、注意が必要です。

勤務形態	夜勤手当	手取り額	メリット	デメリット
夜勤あり	あり	増加	収入アップ	生活リズムの乱れ、体力的な負担
夜勤なし	なし	減少	生活リズムが安定、体力的な負担が少ない	収入が少ない

夜勤専従の収入事情

夜勤専従とは、夜勤のみを行う勤務形態のことです。夜勤専従の場合、夜勤手当が頻繁に支給されるため、短期間で高収入を得ることが可能です。しかし、夜勤専従は、生活リズムが昼夜逆転するため、体調管理が非常に重要になります。

夜勤専従は、体力に自信があり、短期間でまとまった収入を得たい方におすすめです。しかし、長期的に続けることは、健康面への影響も考慮する必要があります。

夜勤手当は、企業が任意で決められる手当であるため支給義務はありません。しかし、深夜手当については企業への割増支給義務が労働基準法で明記されているため遵守する必要があります。

勤務形態	夜勤手当	手取り額	メリット	デメリット
夜勤専従	頻繁に支給	大幅に増加	短期間で高収入	生活リズムの乱れ、体調管理が重要

手取りが少ないと感じる理由とは？

「20代看護師って、もっと稼げると思ってたのに…」そう感じているなら、それはあなただけではありません。手取りが少ないと感じる背景には、給与体系や手当の仕組み、そして職場環境など、様々な要因が複雑に絡み合っています。ここでは、その理由を深掘りしていきましょう。

給与体系と手当の仕組み

看護師の給与は、基本給に加えて、様々な手当が支給されることで構成されています。しかし、この給与体系が、手取りを少なく感じさせる原因の一つとなっている場合があります。

例えば、基本給が低く設定され、夜勤手当や残業手当で収入を補填するような給与体系の場合、夜勤や残業が少ない月は、手取りが大幅に減ってしまうことがあります。また、手当の種類や金額は、病院や施設によって大きく異なるため、同じ20代の看護師でも、手取りに差が生じることがあります。

さらに、退職金は基本給と勤続年数を掛けて計算されることが多いため、基本給が低いと、将来受け取れる退職金も少なくなってしまう可能性があります。時間外の残業代・休日出勤代も基本給から計算されるため、基本給が低いと残業しても十分な収入に繋がらないことも考えられます。

以下に、給与体系の例と、手取りに影響する可能性のある手当の例をまとめました。

給与体系の構成要素	詳細
基本給	給与の基本となる金額。年齢や経験、能力によって決定されます。
資格手当	認定看護師や専門看護師などの資格を持つ場合に支給される手当。
夜勤手当	夜勤を行った場合に支給される手当。
残業手当	所定労働時間を超えて働いた場合に支給される手当。
通勤手当	通勤にかかる交通費を支給する手当。
住宅手当	住宅費用を補助する手当。
役職手当	役職に就いている場合に支給される手当。
家族手当	扶養家族がいる場合に支給される手当。

残業・夜勤手当が支給されないケースも

看護師の仕事は、患者さんの状態によって、残業や夜勤が避けられないこともあります。しかし、中には、残業代や夜勤手当が適切に支給されないケースも存在します。

例えば、サービス残業が常態化している職場や、固定残業代（みなし残業代）が支払われているものの、実際の残業時間に見合っていない場合などです。また、夜勤手当についても、法律で定められた基準を下回る金額しか支給されないケースや、そもそも支給されないケースもあります。

このような場合、労働基準法違反となる可能性があり、適切な対応が必要です。まずは、給与明細をしっかりと確認し、残業時間や夜勤時間、手当の金額などを把握することが大切です。

賞与がない・少ない職場もある

賞与（ボーナス）は、看護師の年収を大きく左右する要素の一つです。しかし、病院や施設によっては、賞与が支給されない、または支給額が少ないというケースもあります。

賞与の支給額は、業績や個人の評価によって決定されることが一般的ですが、経営状況が厳しい病院や施設では、賞与を十分に支給することが難しい場合があります。また、試用期間中の看護師や、勤務年数が短い看護師に対しては、賞与が支給されないこともあります。

賞与がない、または少ない職場の場合、年収が大幅に減ってしまうため、転職を検討する理由の一つとなることもあります。転職を検討する際には、賞与の支給実績や、年間の支給月数などを確認するようにしましょう。

もし、給与明細の見方が分からなければ、総支給額だけでなく、控除額の内訳もしっかり確認するようにしましょう。控除額が多いと、手取りが少なく感じる原因になります。

20代看護師が手取りを増やす方法

20代の看護師の皆さん、手取りを増やすためには、いくつかの有効な手段があります。ここでは、転職、副業、資格取得という3つの主要な方法について、詳しく解説していきます。

転職による収入アップを狙う

転職は、手取りを大幅に増やすための有効な手段の一つです。経験年数やスキルに見合った給与水準の病院や施設へ転職することで、大幅な収入アップが期待できます。転職を検討する際には、以下の点に注意しましょう。

ポイント	詳細
給与水準の比較	複数の病院や施設の給与体系を比較し、基本給、手当、賞与などを総合的に評価しましょう。
福利厚生の確認	住宅手当、家族手当、保育手当など、福利厚生が充実しているかを確認しましょう。
キャリアパスの明確化	将来的なキャリアパスが明確になっているかを確認しましょう。昇給制度や研修制度なども重要な要素です。
勤務条件の確認	勤務時間、夜勤の有無、休日数などを確認し、自分のライフスタイルに合った職場を選びましょう。

転職活動を行う際には、看護師専門の転職サイトやエージェントを活用することをおすすめします。専門のアドバイザーが、あなたの希望やスキルに合った求人を紹介してくれます。転職Styleなどの転職サイトでは、看護師の年収アップのコツや手取りを上げる方法を紹介しています。

副業は可能？条件と注意点

近年、看護師の副業に対する考え方も柔軟になってきており、副業を認める病院も増えてきました。副業は、収入を増やすだけでなく、スキルアップやキャリアの幅を広げる機会にもなります。ただし、副業を行う際には、以下の点に注意が必要です。

注意点	詳細
就業規則の確認	勤務先の病院や施設の就業規則を確認し、副業が禁止されていないかを確認しましょう。
本業に支障がない範囲で	副業に時間を費やしすぎて、本業に支障が出ないように注意しましょう。疲労やストレスが溜まると、医療ミスにつながる可能性もあります。
情報漏洩のリスク	副業の内容によっては、病院や患者さんの情報を漏洩してしまうリスクがあります。秘密保持義務を遵守しましょう。
確定申告	副業で得た収入は、確定申告の対象となります。忘れずに申告を行いましょう。

看護師におすすめの副業としては、以下のようなものがあります。

• 医療系のライティング
• 看護師向けのセミナー講師
• 治験モニター
• 訪問看護ステーションでのアルバイト

資格取得でキャリアと収入を伸ばす

資格取得は、専門知識やスキルを向上させ、キャリアアップや収入アップにつなげるための有効な手段です。認定看護師や専門看護師などの資格を取得することで、高度な専門知識やスキルを習得し、より専門性の高い分野で活躍することができます。

資格	詳細
認定看護師	特定の看護分野において、熟練した看護技術と知識を用いて、水準の高い看護実践のできる看護師。
専門看護師	特定の専門看護分野において、卓越した知識と技術を用いて、複雑な健康問題を抱える人々に、質の高い看護を提供する看護師。
ケアマネージャー	介護保険制度において、要介護者や要支援者のケアプランを作成する専門家。

資格取得には、時間や費用がかかりますが、長期的に見ると、キャリアアップや収入アップにつながる可能性が高いため、積極的に検討してみましょう。

実際の収入アップ事例と体験談

転職して手取りが増えた看護師の声

20代看護師が収入アップを実現する方法として、最も効果的な手段の一つが転職です。実際に転職を成功させ、手取りを大幅に増やした看護師の声をご紹介します。

Aさんの事例（26歳・女性）：

「以前は中小規模の病院に勤務しており、夜勤も月に4～5回ありましたが、手取りは24万円程度でした。慢性的な人手不足で残業も多く、疲弊していました。転職活動を始めたきっかけは、給与に対する不満と、もっとスキルアップできる環境で働きたいという思いからでした。転職エージェントに相談し、給与水準が高く、教育制度が充実している大学病院を紹介してもらいました。最初は経験不足を心配しましたが、エージェントのサポートもあり、無事内定をいただくことができました。現在は、夜勤回数は以前と変わらないものの、手取りは28万円にアップし、残業時間も減りました。また、研修制度が充実しており、専門知識を深めることができているので、非常に満足しています。」

Bさんの事例（28歳・男性）：

「救急病院で5年間勤務していましたが、激務の割に給与が低いと感じていました。夜勤手当や残業手当は支給されるものの、基本給が低いため、手取りは26万円程度でした。将来のことを考え、給与アップを目指して転職を決意しました。転職サイトで様々な求人を比較検討し、夜勤専従の求人を見つけました。夜勤専従は体力的に大変ですが、手当が充実しており、手取りは35万円に大幅アップしました。日勤帯の仕事がないため、自分の時間を有効活用できるようになったのもメリットです。」

スキルアップで役職手当を獲得

スキルアップは、役職手当を得て収入を増やすための重要な要素です。認定看護師や専門看護師などの資格を取得することで、専門知識やスキルを証明し、より高度な業務を担うことが可能になります。役職手当の相場は、施設や役職によって異なりますが、月額数千円から数万円程度が一般的です。

Cさんの事例（30歳・女性）：

「消化器内科の病棟で勤務していましたが、より専門的な知識を身につけたいと考え、認定看護師の資格取得を目指しました。働きながら通信制の大学院に通い、2年間かけて資格を取得しました。資格取得後、チームリーダーに昇進し、役職手当として月額2万円が支給されるようになりました。また、専門知識を活かして患者さんのケアにあたることで、やりがいを感じています。」

夜勤専従で高収入を実現したケース

夜勤は、日勤に比べて手当が支給されるため、効率的に収入を増やすことができます。特に、夜勤専従として働くことで、より高収入を目指すことが可能です。ただし、夜勤は生活リズムが崩れやすく、体への負担も大きいため、十分な注意が必要です。

Dさんの事例（29歳・女性）：

「日勤の仕事と子育てを両立していましたが、経済的な余裕が欲しいと考え、夜勤専従の道を選びました。夜勤専従は、日中の時間を有効活用できるというメリットもあります。最初は生活リズムに慣れるのが大変でしたが、慣れてくると自分のペースで仕事ができるようになりました。夜勤手当が充実しており、手取りは32万円にアップしました。ただし、体調管理には十分注意し、休日はしっかりと休息を取るようにしています。」

これらの事例からわかるように、20代看護師が収入アップを実現するためには、転職、スキルアップ、勤務形態の変更など、様々な方法があります。ご自身の状況やキャリアプランに合わせて、最適な方法を選択し、理想の収入を実現しましょう。

看護師の給料に関するよくある質問

20代の看護師の皆さんからよくいただく、給料に関する疑問にお答えします。新卒1年目の手取りやボーナスの相場、給与明細の見方など、気になる情報をまとめました。

新卒1年目の看護師の手取りはいくら？

新卒1年目の看護師の手取りは、地域や病院の規模、雇用条件によって異なりますが、一般的には額面給与の75〜85%程度となることが多いです。初任給は、基本給に加えて夜勤手当、住宅手当、通勤手当などが支給される場合がありますが、所得税や社会保険料などが差し引かれるため、手取り額は額面よりも少なくなります。具体的な金額は、各病院の給与規定を確認することが重要です。

ボーナスの相場はどれくらい？

看護師のボーナスの相場は、一般的に年間で基本給の3〜5ヶ月分程度と言われています。しかし、ボーナスの支給額は、病院の経営状況や個人の評価によって大きく変動します。また、ボーナスからも所得税や社会保険料が控除されるため、手取り額は支給額の約7〜8割程度になることが多いです。ボーナスの支給時期や回数、計算方法などは、就業規則や雇用契約書に明記されているため、確認しておきましょう。

給与明細の見方が分からないときは？

給与明細には、基本給、各種手当、控除額などが細かく記載されています。見慣れない項目が多くて、どこを見ればいいのか分からないという方もいるかもしれません。給与明細で特に重要なのは、以下の点です。

• 総支給額（額面給与）: 基本給と各種手当を合計した金額です。
• 控除額: 所得税、住民税、社会保険料（健康保険、厚生年金、雇用保険）などが差し引かれる金額です。
• 差引支給額（手取り額）: 総支給額から控除額を差し引いた、実際に振り込まれる金額です。

給与明細の内容について疑問がある場合は、遠慮せずに人事担当者や先輩看護師に質問しましょう。特に、控除額の内訳や計算方法について理解しておくことは、自身の給与に対する理解を深める上で重要です。

20代看護師の手取りについてまとめ

この記事では、20代看護師の気になる手取り事情について、詳しく解説してきました。手取り額の定義から、全国平均、勤務形態別の違い、そして収入アップの方法まで、幅広くご紹介しました。20代というキャリア形成の重要な時期だからこそ、自身の収入について理解を深め、より良いキャリアプランを築いていくことが大切です。

手取り額は、額面給与から税金や社会保険料などが控除された金額であり、実際に使えるお金です。20代看護師の平均手取り額は、全国平均や病院の規模、地域によって差がありますが、自身の状況と比較することで、客観的に評価することができます。

また、勤務形態によっても手取り額は大きく変動します。常勤・非常勤、夜勤あり・なし、夜勤専従など、ライフスタイルやキャリアプランに合わせて選択することが重要です。

もし、現在の手取り額に不満を感じているのであれば、転職、副業、資格取得など、様々な方法で収入アップを目指すことができます。それぞれのメリット・デメリットを理解した上で、自分に合った方法を選択しましょう。

この記事が、20代看護師の皆様が自身のキャリアを考える上で、少しでもお役に立てれば幸いです。今後のキャリアプランをしっかりと立て、充実した看護師生活を送ってください。